الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
الرئيسية
من نحن
اتصل بنا
أرسل لنا
النسخة الكاملة
2024-05-18 - السبت
English
English
الرئيسية
محلية
عالمية
اقتصادية
رياضة
وفيات و حوادث
حياتنا
طب وصحة
علوم وتكنولوجيا
امراة و طفل
فن وثقافة
معالم سياحية
شخصيات من بلدي
كتاب نيروز
بنوك و شركات
مدارس و جامعات
مناسبات
برلمان
المؤرخ عمر العرموطي
مقالات مختارة
وفيات اليوم
المؤسس : خليل سند الجبور
آخر الأخبار
الوقت القاتل يمنع النصر من إلحاق الهزيمة الأولى بالهلال
عائلة "السلطان" تتقدَّم بخالص العزاء لعائلة "أبو الجدايل" في فقيدهم الراحل
قصة يوسف افندي
في وداع رسمي وشعبي وفني… اللاذقية تحتضن جثمان المخرج السينمائي الكبير عبد اللطيف عبد الحميد...صور
جواء دافئة في اغلب المناطق حتى الثلاثاء
روسيا.. إصابة 8 أشخاص إثر انفجار ذخيرة في أكاديمية عسكرية
فودين ... نجم ساطع في سماء سيتي
بحضور نجوم الفن محمود شبيب يعرب عن سعادته بتكريمه من مهرجان Arab Award
وفاة الشاب اسامة رافع غالب القاضي "ابو راشد"
تركيا تمنع إدخال أكثر من هاتف واحد عبر المنافذ الحدودية
الأمهات السوريات.. الأعلى إنجابًا بين الأجنبيات في تركيا
وفيات الأردن اليوم السبت 18-5-2024
رسائل الملك في زيارة الزرقاء
منظمة الضمير العالمى لحقوق الإنسان في الاردن تكرم الفنانة عبير عيسى ...صور
شباب صقور الجديان يدشنون تحضيراتهم بمعسكر المغرب...صور
الأمير فيصل يتابع منافسات رالي الأردن الدولي...صور
السودان يشارك في منتدى الطاقة الأفريقي في المانيا...صور
نشامى الأمن يتبرعون بالدم لأحد المرضى في مستشفى الملك طلال العسكري.
الجبور والفضلات نسايب ...الشيخ زيد الزهير طلب والسيد عايد الفضلات أعطى ... فيديو
ثنائية الموت والانبعاث حوارية بين الأديبتين الفلسطينيتين عالية وأروى الشاعر..
الوفيات
وفيات الأردن اليوم السبت 18-5-2024
الحاج عبد الجابر مصطفى التميمي في ذمة الله
وفاة الحاج المختار عبد الله عودة الله الراشد القرعان
الشاب ضيف الله علوان الشويعر في ذمة الله
وفاة الفاضلة حليمة سعيد عواد العواودة" ام نايل"
جامعة آل البيت تفقد الدكتور خميس موسى نجم
بلدية السلط الكبرى تنعى شقيق الزميل جابر و والد الزميله مي أبوهزيم
وفيات الأردن اليوم الجمعة 17-5-2024
الحاج مرعي حسن الجمعان الجبور في ذمة الله
آمنه فلاح النصير الزيوت أم فراس في ذمة الله
الشابة اماني مد الله العيطان في ذمة الله
وفاة الفاضلة الحاجه "مريم الشيخ احمد محمد المصري" "ام فراس"
وفاة المخرج السينمائي السوري عبد اللطيف عبد الحميد
وفاة الحاجه ترفه مطر الخريشا "ام بسام"
وفيات الأردن اليوم الخميس 16-5-2024
الحاج كريم شاهر الحديد " ابو محمد " في ذمة الله
الشاب ماجد محمد سالم الفاعوري في ذمة الله
وفاة عامل خمسيني إثر حادث سقوط بالقويرة
وفيات الأردن اليوم الأربعاء 15-5-2024
وفاة شقيقة المعلم أحمد المصاروة
جواء دافئة في اغلب المناطق حتى الثلاثاء
فودين ... نجم ساطع في سماء سيتي
وفيات الأردن اليوم السبت 18-5-2024
الأمير فيصل يتابع منافسات رالي الأردن الدولي...صور
نشامى الأمن يتبرعون بالدم لأحد المرضى في مستشفى الملك طلال العسكري.
ثنائية الموت والانبعاث حوارية بين الأديبتين الفلسطينيتين عالية وأروى الشاعر..
أكسيوس: أمريكا تعترض مسيّرات الحوثيين الرخيصة بتكاليف باهظة
الجيش الروسي: سيطرنا على 12 قرية في خاركيف
طب و صحة
7 أضرار للإفراط في شرب الماء قبل الفجر
طب و صحة
السبت-2023-04-08 | 10:35 am
نيروز الإخبارية
:
يلجأ كثير من الصائمين إلى الإفراط في شرب الماء قبل الفجر، اعتقاداً بأن ذلك يقيهم من العطش.
وبحسب موقع «مصراوي» الإخباري، فإن تلك العادة تشتمل على سبعة أضرار على النحو التالي:
1. زيادة السوائل في الجسم، وانخفاض مستويات الصوديوم في الجسم، وبالتالي يصاب الصائم بالغثيان والقيء والتشنجات والتعب.
2. انخفاض استهلاك الملح في الدم، ما يؤدي إلى تضخم الخلايا في الأعضاء في جميع أنحاء الجسم، والإصابة بالصداع والجفاف.
3. انخفاض مستويات الإلكتروليت، ما يسبب تشنجات عضلية وتقلصات.
4. تضطر الكليتان إلى العمل بجهد أكبر، ما يؤدي إلى تفاعل مُرهق من الهرمونات، ويزيد الشعور بالتوتر والتعب.
5. زيادة الرغبة في التبول عدة مرات ليلاً، ما يعوق الاستمتاع بنوم هادئ.
6. استنفاد البوتاسيوم، ما يتسبب في ألم الساقين والصدر.
7. تقليل مستويات الصوديوم في الدم، ما يسبب الغثيان والارتباك.
أخبار مشابهة
وحدة الإصابات والحوادث تقيم اليوم العلمي الدولي الأول لأبحاث الإصابات والحوادث(صور)
مذكرة تفاهم بين مؤسسة الحسين للسرطان والهلال الأحمر الكويتي
ما هي أعراض مرض باركنسون؟
مدير عام الخدمات الطبية الملكية يتفقد قيادة المستودعات الطبية الرئيسية...صور
بالصورة ... عملية جراحية نوعية لطبيب أردني بالزرقاء
نيروز فيس بوك
نيروز الإخباري
حالة الطقس
مدينة عمان
نيروز تويتر
Tweets by nbnjo
بيان صادر عن القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية
عاجل ...قرارات مجلس الوزراء ليوم الأربعاء
عاجل ..مصدر مسؤول:الأجهزة الأردنية الأمنية أحبطت محاولة تهريب أسلحة إلى المملكة أرسلت من قبل ميليشيات مدعومة من إحدى الدول