2024-05-09 - الخميس
الاحتلال يعلن إصابة 3 من جنوده في تفجير نفق مفخخ في رفح nayrouz مركز مؤشر الأداء يطلق مؤشر "امتثال" لمراقبة أداء الهيئة المستقلة للانتخاب nayrouz اجتماع في بلدية غرب إربد يبحث أبرز احتياجات مناطقها nayrouz فوزان للسلط والاهلي بدوري المحترفين nayrouz وفاة خمسيني إثر تدهور مركبته في منطقة البيادر بالعاصمة عمان nayrouz احباط محاولة انتحار لحدث بمنطقة القويسمة شرقي العاصمة عمان nayrouz إصابة شاب عشريني بعيار ناري في عمان .. والأمن يحقق nayrouz وفاة الحاج محمد سليمان اخو مريم الخزاعلة "ابو علاء" nayrouz مديرية تربية الكورة تشارك ببرنامج ضمان جودة رياض الأطفال في المدارس الحكومية والخاصة nayrouz اختتام الحملة التوعوية حول اضرار التدخين في جامعة الزرقاء nayrouz إسرائيليون يعرقلون شاحنات المساعدات المتجهة إلى غزة nayrouz "فرق جوهري عن واشنطن".. بريطانيا تواصل تسليح إسرائيل nayrouz مقتل 7 عمال برصاص مسلحين في بلوشستان الباكستانية nayrouz أمريكا.. 300 ألف يتيم بسبب المخدرات خلال 10 سنوات nayrouz هل أرسلت فرنسا جنوداً من الفيلق الأجنبي إلى أوكرانيا؟ nayrouz مساعٍ لنزع فتيل التوتر بين مالي وموريتانيا nayrouz نتنياهو: "سنقاتل بأظافرنا" nayrouz اللوبي الصهيوني يحث واشنطن على تأييد هجوم رفح nayrouz مسؤول إسرائيلي: محادثات القاهرة انتهت وعملية رفح ستسير وفق المخطط nayrouz الخصاونة: الأردن ومصر يجددان التأكيد على رفض التهجير القسري للفلسطينيين nayrouz
وفيات الاردن اليوم الخميس9-5-2024 nayrouz الدكتور مينا يوحنا يعزي الفنان كريم عبد العزيز في وفاة والدته nayrouz المهندس فراس يرثي والده الشيخ ابراهيم ابورخيه nayrouz الزيادي تكتب السلام عليك يا قارئ حرفي nayrouz وفاة والد المعلمة فاطمة نجادات nayrouz وفاة معلم الاجيال" توفيق محمد حسن البهنسي" بلواء الجيزة nayrouz فضيلة الشيخ العقيد المتقاعد محمد نجم النجادات في ذمة الله nayrouz وفاة العقيد محمود عبدالمحسن الوريكات العدوان "ابو معتصم " nayrouz وفاة الشاب عاطف محمد هيشان الجازي nayrouz وفيات الأردن اليوم الأربعاء 8-5-2024 nayrouz الجبور يعزي الزميل الصحفي حازم صياحين بوفاة جدته nayrouz أسرة نادي سيدات سلاح الجو تعزي رئيسة هيئة النادي "الحياصات " بوفاة والدها nayrouz وفاة إلشاب أسامة صالح جرمان البدارين nayrouz وزير الاتصال الحكومي ينعى الإعلامي هشام الدباغ nayrouz وفاة المذيع الأردني د. هشام الدباغ nayrouz وفيات الاردن اليوم الثلاثاء 7-5-2024 nayrouz شكر على تعاز من عشيرة الهملان /الدعجة nayrouz عشيرة المجالي تفقد أحد شبابها عكاش جميل nayrouz وفيات الاردن اليوم الإثنين 6-5-2024 nayrouz وفاة العميد الركن وسام عبد الواحد حسون من الجيش العراقي nayrouz

مواد تلوث الهواء داخل تؤدي الي تهيج الانف وازمات الربو والتحسس

{clean_title}
نيروز الإخبارية :
 يقول الدكتور محمد حسن الطراونة اختصاصي الامراض الصدرية والتنفسية والحساسية 
"يجب علينا تذكّر أن الدخان ليس المسبب الوحيد لتلوث الهواء الداخلي، 
وإليك أمثلة على بعض ملوثات الهواء الداخلي:

١-الغبار والأتربة الداخل من النوافذ والعالق في السجاد والستائر 
٢-التدخين السلبي 
٣-دخان الطهي
٤-مواد التنظيف
٥-المعطرات
٦-العفن والرطوبة 

وتابع الطراونة حديثة ان الفئات الأكثر عرضة لتلوث الهواء الداخلي  هم النساء الحوامل، وكبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة

موضحًا انه المهم حماية نفسك من ملوثات كهذه، إذ قد يؤدي التعرض لملوثات الهواء إلى التالي:
* السكتة الدماغية
* الانسداد الرئوي المزمن
* سرطان الرئة
* أزمات الربو
* تهيج الأنف
* مرض القلب الإفقاري
* تهيج العين

ونصح الطراونة بضرورة الالتزام بخطوات عديدة للوقاية أو الحد من التلوث في منزلك.
وبهدف الوقاية من الهواء الخارجي الملوث، تأكّد من إغلاق جميع مداخل الهواء مثل النوافذ، والأبواب، وغيرها.
ويُنصح بشكلٍ عام تجنب إشعال الشموع والبخور داخل المنزل، وخاصةً عند وجود أشخاص من الفئات الأكثر عرضة لمخاطر التلوث.
وفي حال استخدامها، احرص على تهوية المنزل بشكلٍ جيد، وتشغيل مروحة الشفط